Ingrediente :

1kg capsuni
1kg zahar
1/2 lingurita de sare de lamaie (optional)

Modul de preparare:
Se spala capsunile, apoi se pun pe o sita sa se scurga, dupa care se rup coditele si se cantaresc. Se cantareste aceeasi cantitate de zahar. Se pune intr-o cratita speciala destinata numai prepararii dulceturilor un rand de capsuni, putina sare de lamaie, o [...]

Citeşte mai departe

Fructele sunt un aliat sau un dusman al siluetei? Aceasta este intrebarea ce sta pe buzele tuturor celor care doresc sa slabeasca sau sa-si mentina silueta.
Exista multe voci care atrag atentia asupra concentratiei mare de zahar aflata in fructe. Dar sunt si multi nutritionisti care recomanda diete bazate pe fructe si legume. Cine are dreptate? [...]

Citeşte mai departe